¿Qué es la congestión mamaria? ¿Qué la causa?
Tener un bebé es extremadamente agotador para el cuerpo, y la carga que pone en tu cuerpo no se detiene cuando el bebé nace. Durante el embarazo, debe hacer frente a los cambios corporales y a las fluctuaciones hormonales. Sin embargo, una vez que nace el bebé, entran en juego una nueva serie de cambios. El principal de ellos es el ajuste que su cuerpo necesita hacer en cuanto a la lactancia.
Si se le ocurre, cuando el bebé todavía estaba unido a través del cordón umbilical, su cuerpo tenía un vínculo directo con su bebé y podía controlar su desarrollo desde el interior. Una vez que el bebé sale, es como un ciego que se abre paso por una habitación desconocida.
¿Qué es la congestión mamaria?
La mayoría de las madres primerizas pasan por una fase en la que sus pechos se hinchan. Si no lo esperas, puede ser una experiencia bastante alarmante. Sus pechos se hinchan hasta tal punto que es extremadamente doloroso y sensible al tacto.
No se preocupen, la hinchazón es bastante razonable, y es de alguna manera bastante saludable. Significa que están produciendo más leche de la que necesita el bebé. Al menos saben que no están produciendo muy poca leche. Aunque es extremadamente incómodo para ustedes, el bebé está sonriendo todo el tiempo.
Puntos positivos de la congestión mamaria
Por suerte, la congestión no dura para siempre, y si tienes suerte, puede ser un problema a corto plazo que se resuelve bastante rápido. Cuando el bebé nace, tu cuerpo necesita ajustarse al nuevo horario de alimentación. En lugar de producir muy poca leche. Su cuerpo se prepara para el banquete y se abastece de un amplio suministro de leche para el bebé.
Pronto se dará cuenta de que está produciendo demasiada leche y finalmente producirá menos leche. En cierto modo, su bebé es el que decide cuánto tiempo va a durar todo el proceso.
El exceso de leche
Hoy en día la mayoría de las madres trabajadoras tienen congestión. Esto puede ser porque están persiguiendo sus carreras, o se ven obligadas a trabajar para mantener a sus familias. Sea cual sea el caso, la congestión puede ser usada para el bien de las madres trabajadoras.
El permiso de maternidad no dura para siempre, y cuando la madre necesita volver al trabajo, el bebé todavía necesita alimentarse regularmente. En lugar de optar por el biberón, las madres pueden usar la congestión como punto de partida para extraer la leche con una bomba. Se requiere una planificación adicional, pero en lugar de que el bebé decida cuánta leche es suficiente, la madre puede extraer el exceso y acumular un suministro de leche para cuando necesite volver al trabajo.
La leche materna se almacena fácilmente en un congelador y puede durar mucho tiempo. Extraer leche diariamente estimulará la producción de leche suficiente para el bebé y la extracción, haciendo que el regreso al trabajo sea mucho menos estresante.
¿Qué riesgos hay con la congestión mamaria?
El embarazo y los bebés conllevan un riesgo considerable, y no muchas madres están preparadas para el martilleo que sus cuerpos atraviesan para tener hijos. Cuando sus pechos se hinchan, los riesgos van en ambos sentidos. Debido a que el pecho es firme y los pezones planos, el bebé puede tener dificultades para agarrarse y al final se vuelve reacio a beber. Esto puede llevar a que el bebé no gane suficiente peso debido a la desnutrición. Al final, podría llevar a un destete temprano y poner al bebé a beber del biberón.
Para la madre, los riesgos van más allá de tener los pechos llenos y sensibles. Los conductos de la leche podrían obstruirse porque el bebé no se prende. El efecto dominó es que el pecho se mantiene lleno de leche y no produce leche nueva. La presión en el pecho podría llevar a la madre a perder leche también. Sin embargo, el riesgo más doloroso que corren las madres es el de desarrollar una mastitis que causa inflamación del tejido mamario.
La forma más fácil de tratar la congestión es asegurar un horario de alimentación regular. Esto promoverá un desarrollo saludable de la leche y mantendrá al bebé y a la madre felices y sin dolor.
Pediatra desde 2015, enamorada de mi trabajo. Tengo dos enormes renacuajos y un marido que cocina mejor que nadie.
Máster en Investigación Clínica y Postgrado en Divulgación Científica, también colaboro desde hace años como profesora en varios centros educativos y artículos científicos.
Empecé Revista del Bebé para ayudar a todas las madres y padres que lo pudieran necesitar, y así unifico mis grandes pasiones: los niños y escribir.
